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YNP 2020 SITO 

Lo Yoga Tradizionale è conosciuto in Occidente soprattutto per l’Hata Yoga e le sue posture o asana. Tuttavia lo Yoga nella sua tradizione millenaria comprende molto di più, tra cui raffinate tecniche per l’armonizzazione e il controllo del corpo, della mente e delle emozioni. Tecniche per il risveglio dell’energia addormentata dentro di noi, tecniche di concentrazione mentale, meditazione, controllo cosciente del respiro e rilassamento profondo cosciente.

L’approccio è sempre graduale e tiene conto del livello acquisito del praticante.
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CORSI 2019/2020 

STIAMO RIPARENDO GRADUALMENTE I CORSI IN SEDE, LE LEZIONI ON LINE CONTINUANO
IL 18 GIUGNO INIZIA YOGA NEL PARCO

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Come funzionano i recuperi delle lezioni