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Yoga in Gravidanza at Home

Lezioni di Yoga in Gravidanza on line per la tua pratica a casa

La Scuola di Yoga Sundari offre 3 cicli da 5 lezioni di Yoga in Gravidanza.
Ti aiutiamo a preparare corpo e spirito al momento del parto, con delle comode lezioni da seguire a casa.

Cosa faremo nelle lezioni:
- fortificheremo il pavimento pelvico 
- allungheremo la schiena
- renderemo più flessibili bacino e anche
-  lavoreremo sul respiro
- armonizzeremo corpo e bimbo
- rilasseremo corpo e mente

Sono disponinili 3 cicli da 5 lezioni (per un totlae di 15 lezioni) della durata di 55 minuti.

Quanto costa il pacchetto
E' possibila acquistare le lezioni in pacchetti da 5, ciascun pacchetto ha un costo di 39€. Le lezioni saranno inviate via mail tramite link youtube privato, ciascun pacchetto resterà visibile per i 15 giorni successivi all'invio.

Come acquistare il pacchetto:
Effettua un bonifico dell'importo di 39 €
Questi sono gli estremi:
Associazione Culturale Sundari
IBAN: IT22 I 05034 01653 000000003697
Banco BPM
Causale: 5 lezioni on line YIG

Cosa fare per seguire le lezioni:

  • Effettua il bonifico di 39 €. All'interno della cifra è compresa la tessera associativa di socio in prova.
  • Scrivici una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. con la copia del bonifico, in questo modo non dovrai aspettare che il bonifico arrivi per ricevere le lezioni
  • Goditi la pratica! 

Il livello delle lezioni
Il livello della pratica è accessibile alle principianti. 

Scrivici per qualsiasi chiarimento.