Insegnante di Vinyasa Yoga

Alice pratica yoga da dieci anni ed insegna da cinque. Scopre lo yoga in India a 25 anni, rimane colpita da un senso di leggerezza fisica, euforia e pace, come se si fosse sentita veramente viva per la prima volta.

A Londra, a 27 anni, la pratica di Alice si fa più regolare e costante.
Negli studi di Triyoga London Alice prova con infinita curiosità stili e insegnanti, tra quelli che l’hanno più colpita: vinyasa, iyengar, qi gong, restorative yoga, yin yoga e somatic movement. La pratica e l’insegnamento di Alice si sviluppano in questa direzione.
Alice approfondisce la sua pratica con i primi corsi di formazione:
• un corso di fondamenti per lo yoga (48 h) con Susanna Hoffman nel 2016 presso gli studi di Triyoga London;
• un corso di formazione insegnanti (390 h) di due anni con Jean Hall e Mimi Kuo-Deemer con specializzazione in vinyasa, dal 2017 al 2019 presso gli studi di Triyoga London.

Per Alice lo yoga è un viaggio dentro se stessi. Tempo e spazio preziosi per ri-connettersi. Esplorazione di respiro, corpo e mente come strumenti per il proprio benessere. Un impegno e un lavoro lento e costante di consapevolezza. Un’opportunità di conoscenza, crescita e trasformazione personale.

Laureata in Design al Politecnico di Milano ha precedentemente lavorato nel settore della comunicazione a Milano e nel settore community & wellbeing a Londra.